Ich begleite Menschen auf ihrem Weg von „gut” zu „großartig”. Ich unterstütze sie dabei, ihr Potenzial zu entfalten, eine Wachstumsmentalität zu entwickeln und ein tieferes Gefühl von Klarheit und Wohlbefinden in ihrem Leben zu erreichen.
Was du erreichen kannst
Dieses Coaching hilft dir, dich wieder mit dem zu verbinden, was am wichtigsten ist: mit dir selbst.
Du wirst lernen:
- klare, bewusste Entscheidungen unter Druck zu treffen.
- in komplexen oder sich verändernden Umgebungen ruhig und flexibel zu bleiben.
- Ausgeglichenheit, Fokus und Präsenz in deinem täglichen Handeln wiederherzustellen.
- mit Authentizität zu führen statt mit Erwartungen.
- eine starke innere und äußere Haltung zu verkörpern – ich nenne es Kamāe
Was ist Kamāe?
Kamāe ist ein Begriff aus der japanischen Kampfkunst und bedeutet „Haltung“. Es ist jedoch weit mehr als eine physische Haltung. Er beschreibt einen Zustand der Präsenz, der Bereitschaft und des inneren Gleichgewichts. Kamāe ist die Grundlage dieser Methode und hilft dir, dem Leben mit Ausrichtung und Absicht zu begegnen.
Die Erfahrung
Dies ist nicht einfach nur ein Coaching. Es ist ein transformativer Prozess, der Folgendes kombiniert:
- Embodied Awareness Practices - um Stabilität und Klarheit zu kultivieren.
- Strategisches Coaching - um die Perspektive zu verändern und innere Blockaden aufzulösen.
- Gezielte körperliche Übungen - die auf Kampfkunst und Kamāe-Prinzipien basieren.
- Integration und Anwendung im Alltag - damit Erkenntnisse zu nachhaltigen Veränderungen führen.
Was diese Methode einzigartig macht
Meine Kamāe-Methode verbindet zeitlose Weisheit mit modernen Leadership-Instrumenten, die auf folgenden Grundlagen basieren:
- Ki Aikido & Shin-Shin-Toitsu-Do - fördern somatische Bewusstheit und die Einheit von Geist und Körper.
- Pädagogisches Leadership und Management - für praktische Struktur und Relevanz.
- Exponentielles Coaching - um tiefes Potenzial und nachhaltiges Wachstum freizusetzen.
Es geht nicht um Ratschläge. Es ist ein ganzheitlicher Prozess, der deine innere Stärke und Klarheit aufbaut – von innen heraus.
Wie wir zusammenarbeiten können
- 1:1 Coaching - individuelle Sitzungen.
- Coaching Intensives - halb- oder ganztägige Formate für eine tiefere Erkundung.
- Team Workshops - für Schulen, Führungsteams oder zielorientierte Gruppen.
- Pilotprogramme - für Institutionen, die sich auf persönliche Entwicklung konzentrieren.
- Keynotes & Vorträge - spannende, zum Nachdenken anregende Vorträge für Konferenzen, Mitarbeitertage oder berufliche Veranstaltungen.
Bereit, anzufangen?
Du musst nicht alle Antworten haben – du musst nur bereit sein, den ersten Schritt zu machen.